Quand publier sur YouTube en 2026 ? Vidéos et Shorts
29 septembre 2026 · 9 min de lecture · Par Wavnil
L'essentiel
- Les vidéos longues marchent le mieux le matin : dans l'étude de Buffer sur 1,8 million de vidéos, le dimanche à 10 h arrive en tête, devant le dimanche à 9 h et le vendredi à 12 h.
- Les Shorts culminent le soir : les trois meilleurs créneaux tombent tous le vendredi (16 h, 18 h et 19 h), et la tranche 18 h – 23 h est en général la plus forte.
- Meilleurs jours : dimanche, mardi et lundi pour les vidéos longues ; vendredi, samedi et jeudi pour les Shorts. Mercredi et jeudi sont les plus faibles pour les vidéos longues.
- Publie tes vidéos longues une à deux heures avant le pic de tes spectateurs, que le rapport « Quand vos spectateurs sont sur YouTube » de YouTube Studio te montre.
Le meilleur moment pour publier une vidéo longue sur YouTube en 2026 est le dimanche à 10 h, et le meilleur moment pour publier un Short est le vendredi à 16 h. C'est la conclusion de l'analyse de 1,8 million de vidéos par Buffer, qui a constaté que les deux formats culminent à des moments presque opposés : le matin pour les vidéos longues, le soir pour les Shorts.
Contrairement à Instagram, TikTok ou LinkedIn, YouTube n'est pas couvert par l'étude 2026 de Sprout Social sur les meilleures heures de publication : ce guide s'appuie donc sur les données de Buffer, recoupées avec le rapport d'audience de YouTube lui-même. Prends les heures ci-dessous comme points de départ, à l'heure locale de tes spectateurs, puis affine-les avec les statistiques de ta chaîne.
Les meilleures heures pour publier sur YouTube, jour par jour (2026)
| Jour | Vidéos longues : 3 meilleurs créneaux | Shorts : 3 meilleurs créneaux |
|---|---|---|
| Lundi | 9 h, 22 h, 7 h | 20 h, 17 h, 18 h |
| Mardi | 9 h, 11 h, 8 h | 20 h, 21 h, 19 h |
| Mercredi | 7 h, 15 h, 17 h | 19 h, 20 h, 21 h |
| Jeudi | 17 h, 18 h, 7 h | 19 h, 20 h, 21 h |
| Vendredi | 12 h, 11 h, 15 h | 16 h, 18 h, 19 h |
| Samedi | 12 h, 10 h, 15 h | 19 h, 11 h, 18 h |
| Dimanche | 10 h, 9 h, 12 h | 19 h, 20 h, 17 h |
Source : Buffer, engagement médian de 1,8 million de vidéos longues et de Shorts, 2026. Vérifiée le 29 septembre 2026.
Vidéos longues : publie le matin
Les vidéos longues publiées entre 8 h et 11 h environ ont obtenu le meilleur engagement dans les données de Buffer, et le dimanche à 10 h a dominé toute la semaine avec une large avance, suivi du dimanche à 9 h et du vendredi à 12 h.
Les points faibles sont les débuts et milieux d'après-midi en milieu de semaine : le jeudi à 14 h a obtenu l'un des scores les plus bas de la semaine. Si tu publies d'habitude le jeudi, passe au jeudi à 17 h ou au vendredi vers midi.
Buffer conseille aussi de publier une à deux heures avant le pic de ton audience. YouTube a ainsi le temps de traiter et d'indexer la vidéo, pour qu'elle soit prête à être recommandée quand tes spectateurs se connectent.
Shorts : publie le soir
Les Shorts suivent le rythme inverse. Leur engagement culmine le soir, en général entre 18 h et 23 h, et les trois meilleurs créneaux de la semaine tombent tous le vendredi : 16 h, 18 h et 19 h. Les après-midi de 12 h à 17 h sont la période la plus faible, sauf le vendredi, où la fin d'après-midi est justement la meilleure tranche.
L'heure compte un peu moins pour les Shorts : Buffer souligne que YouTube continue de les faire remonter dans ses recommandations pendant des jours, voire des semaines, donc l'heure de publication pèse moins que pour une vidéo longue.
Les meilleurs et pires jours pour publier sur YouTube
| Format | Meilleurs jours | Jours les plus faibles |
|---|---|---|
| Vidéos longues | Dimanche, puis mardi et lundi | Mercredi et jeudi (jeudi le plus bas) |
| Shorts | Vendredi, puis samedi et jeudi | Mardi et lundi |
Si tu publies les deux formats, les deux calendriers se complètent : vidéos longues le dimanche ou le mardi matin, Shorts du jeudi au samedi soir.
Trouve la meilleure heure de ta chaîne dans YouTube Studio
Les études générales donnent un point de départ ; ta propre audience tranche la question. Dans YouTube Studio, ouvre Statistiques, puis l'onglet Audience, et cherche le rapport Quand vos spectateurs sont sur YouTube. Il montre quand tes spectateurs étaient sur YouTube au cours des 28 derniers jours, par jour et par heure.
Utilise-le en trois étapes :
- Repère les cases les plus foncées : c'est là que la plupart de tes spectateurs sont en ligne.
- Programme tes vidéos longues une à deux heures avant ces cases, et tes Shorts pendant.
- Compare les premiers jours de vues des vidéos publiées à différentes heures, et garde le créneau qui fonctionne le mieux.
YouTube ajoute que ce même rapport aide à choisir quand programmer une Première ou un direct.
Programme tes vidéos
Importe à l'avance et choisis Programmer à l'étape de visibilité de YouTube Studio, ou planifie YouTube avec tes autres réseaux : dans Wavnil, vidéos et Shorts se placent dans le même calendrier que tes posts Instagram, TikTok et LinkedIn, avec le titre, les tags et la miniature prêts. Vérifie d'abord les caractéristiques avec nos guides du format vidéo YouTube et de la taille des miniatures YouTube, et compare les réseaux dans notre synthèse quand publier sur les réseaux sociaux.
Par où commencer cette semaine
Publie ta prochaine vidéo longue le dimanche à 9 h ou 10 h, et tes Shorts le vendredi entre 16 h et 19 h. Au bout d'un mois, compare les premiers jours de chaque vidéo avec ton rapport d'audience dans YouTube Studio, et rapproche tes créneaux du vrai pic de tes spectateurs. Essaie Wavnil gratuitement pendant 7 jours pour programmer les deux formats à l'avance.
Sources
- Buffer, Best time to post on YouTube: data from 1.8M videos, 2026.
- Aide YouTube, comprendre votre audience YouTube, vérifiée le 29 septembre 2026.
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure heure pour publier sur YouTube ?
Pour les vidéos longues, le dimanche à 10 h, et plus largement les matinées entre 8 h et 11 h environ. Pour les Shorts, le vendredi à 16 h, avec les soirées de 18 h à 23 h comme meilleure tranche globale. Ces résultats viennent de l'analyse de 1,8 million de vidéos par Buffer et s'entendent à l'heure locale de tes spectateurs.
Quel est le meilleur jour pour publier sur YouTube ?
Le dimanche pour les vidéos longues, suivi du mardi et du lundi ; le mercredi et le jeudi sont les jours les plus faibles. Pour les Shorts, le vendredi est le meilleur jour, suivi du samedi et du jeudi, tandis que le mardi et le lundi sont les plus faibles, d'après les données 2026 de Buffer.
Faut-il publier vidéos longues et Shorts à la même heure ?
Non. Dans les données de Buffer, les deux formats culminent à des moments presque opposés : les vidéos longues le matin (8 h – 11 h) et les Shorts le soir (18 h – 21 h). Programme-les séparément, par exemple les vidéos longues le dimanche matin et les Shorts le vendredi soir.
Comment trouver la meilleure heure pour ma chaîne ?
Dans YouTube Studio, ouvre Statistiques, puis l'onglet Audience, et cherche le rapport « Quand vos spectateurs sont sur YouTube ». Il montre quand tes spectateurs étaient sur YouTube au cours des 28 derniers jours. Publie tes vidéos longues une à deux heures avant les cases les plus foncées, puis compare les résultats.